文化休克的四個(gè)階段：蜜月階段、沮喪(或敵意)階段、恢復(fù)調(diào)整階段、適應(yīng)階段。文化休克指一個(gè)人進(jìn)入到不熟悉的文化環(huán)境時(shí)，由于文化的沖突和不適應(yīng)而產(chǎn)生深度焦慮的精神癥狀，有迷失、疑惑、排斥甚至恐懼的感覺(jué)。

文化休克的四個(gè)階段

文化休克常見(jiàn)于移民當(dāng)中，或者是在一個(gè)社會(huì)內(nèi)，不同文化背景的民族因文化生活環(huán)境發(fā)生根本性改變時(shí)。

出現(xiàn)文化休克的原因，主要是不同的文化背景帶來(lái)不同的思維方式、價(jià)值觀和行為方式等文化差異。

文化休克不是一種什么疾病，而是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，也稱(chēng)得上是一種新的文化體驗(yàn)與心理感受。