選溫和一點的沐浴露,將沐浴露打出泡泡后均勻抹到身上,不斷的按摩搓洗,可用上沐浴球輕輕地搓,搓好后停留幾分鐘再沖洗干凈,這樣可以有效洗掉污漬和廢舊角質(zhì)。
一定要注意清洗脖子、腋下、手臂上的各個關(guān)節(jié)處和背部,這些地方很容易積累污垢且經(jīng)常容易被忽略。
注意搓洗的時候不要太用力,否則容易破壞皮膚角質(zhì)層,使皮膚變得脆弱,出現(xiàn)瘙癢發(fā)炎的癥狀。
洗澡的時候不宜用過燙的水,否則容易燙傷皮膚,使皮膚變得粗糙。