白露
White Dew（二十四節(jié)氣之一）白露，是“二十四節(jié)氣”中的第十五個(gè)節(jié)氣，這個(gè)節(jié)氣表示孟秋時(shí)節(jié)的結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)的開(kāi)始，亦是一個(gè)反映自然界氣溫變化的重要節(jié)令。當(dāng)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)165度時(shí)為白露，于公歷9月07－09日交節(jié)。古人以四時(shí)配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露。白露節(jié)氣基本結(jié)束了暑天的悶熱，是秋季由悶熱轉(zhuǎn)向涼爽的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。 白露過(guò)后，天高云淡、氣爽風(fēng)涼，晝夜溫差較大，夜間會(huì)感到一絲絲的涼意，明顯地感覺(jué)到?jīng)鏊那锾煲呀?jīng)到來(lái)。
白露時(shí)節(jié)，秋風(fēng)在降溫的同時(shí)，把空氣中的水分也吹干了，這種干燥的氣候特點(diǎn)稱(chēng)為“秋燥”，白露的氣候特點(diǎn)就是干燥。據(jù)《月令七十二候集解》對(duì)“白露”的詮釋——“水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也”?！鞍茁丁贝碇顭岬慕Y(jié)束，萬(wàn)物隨寒氣增長(zhǎng)，逐漸蕭落、成熟，而在季節(jié)轉(zhuǎn)化過(guò)程中，豐收的秋季帶給了人們與健康有關(guān)的食物以及民俗。鴻雁來(lái)：鳥(niǎo)從北向南飛，大曰鴻，小曰雁。
玄鳥(niǎo)歸：燕子等候鳥(niǎo)南飛避寒。
群鳥(niǎo)養(yǎng)羞：百鳥(niǎo)開(kāi)始貯存干果糧食以備過(guò)冬。白露”是反映自然界氣溫變化的節(jié)令。露是“白露”節(jié)氣后特有的一種自然現(xiàn)象。此時(shí)的天氣，正如《禮記》中所云的：“涼風(fēng)至，白露降，寒蟬鳴?！睋?jù)《月令七十二候集解》對(duì)“白露”的詮釋——“水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也”。古人在《孝緯經(jīng)》中也云：“處暑后十五日為白露”，陰氣漸重，露凝而白也。”其實(shí)，氣象學(xué)表明：節(jié)氣至此，由于天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，白晝陽(yáng)光尚熱，然太陽(yáng)一歸山，氣溫便很快下降，至夜間空氣中的水汽便遇冷凝結(jié)成細(xì)小的水滴，非常密集地附著在花草樹(shù)木的綠色莖葉或花瓣上，呈白色，尤其是經(jīng)早晨的太陽(yáng)光照射，看上去更加晶瑩剔透、潔白無(wú)瑕，煞是惹人喜愛(ài)，因而得“白露”美名。
福建福州有個(gè)傳統(tǒng)習(xí)俗叫“白露必吃龍眼”。民間的意思是，在白露這一天吃龍眼有大補(bǔ)身體的奇效。因?yàn)辇堁郾旧砭陀幸鏆庋a(bǔ)脾、養(yǎng)血安神、潤(rùn)膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經(jīng)衰弱等多種疾病，而且白露之前的龍眼個(gè)大味甜口感好，所以白露吃龍眼是再好不過(guò)的了。
在浙江溫州等地也有過(guò)白露風(fēng)俗習(xí)慣。蒼南、平陽(yáng)等地民間，人們于此日采集“十樣白”(也有“三樣白”的說(shuō)法)，以煨烏骨白毛雞(或鴨子)，據(jù)說(shuō)食后可滋補(bǔ)身體，去風(fēng)氣(關(guān)節(jié)炎)。這“十樣白”是10種帶“白”字的草藥，如白木槿、白毛苦等，以與“白露”字面上相應(yīng)。
白露時(shí)節(jié)還是太湖人“祭禹王”的日子。禹王是傳說(shuō)中治水英雄大禹，太湖畔漁民稱(chēng)為“水路菩薩”。每年正月初八、清明、七月初七和白露時(shí)節(jié)，這里都要舉行祭禹王的香會(huì)。其中又以清明、白露春秋兩祭規(guī)模為最大，歷時(shí)一周。在祭禹王的同時(shí)，還祭土地神、花神、蠶花姑娘、門(mén)神、宅神、姜太公等。活動(dòng)期間，《打漁殺家》是必演的一臺(tái)戲，它寄托了人們對(duì)美好生活一種祈盼和向往。
除以上民俗活動(dòng)外，在我國(guó)其他一些地區(qū)還有吃番薯、飲白露茶、喝白露酒等趣味習(xí)俗。《白露》
（唐：杜甫）
白露團(tuán)甘子，清晨散馬蹄。
圃開(kāi)連石樹(shù)，船渡入江溪。
憑幾看魚(yú)樂(lè)，回鞭急鳥(niǎo)棲。
漸知秋實(shí)美，幽徑恐多蹊。
《秋露》
（唐·雍陶）
白露曖秋色，月明清漏中。
痕沾珠箔重，點(diǎn)落玉盤(pán)空。
竹動(dòng)時(shí)驚鳥(niǎo)，莎寒暗滴蟲(chóng)。
滿園生永夜，漸欲與霜同。
《南湖晚秋》
（唐·白居易）
八月白露降，湖中水方老。
旦夕秋風(fēng)多，衰荷半傾倒。
手攀青楓樹(shù)，足蹋黃蘆草。
慘澹老容顏，冷落秋懷抱。
有兄在淮楚，有弟在蜀道。
萬(wàn)里何時(shí)來(lái)，煙波白浩浩。
《雜詩(shī)》
(魏晉·左思)
秋風(fēng)何冽冽，白露為朝霜。
柔條旦夕勁，綠葉日夜黃。
明月出云崖，皦皦流素光。
披軒臨前庭，嗷嗷晨雁翔。
高志局四海，塊然守空堂。
壯齒不恒居，歲暮?？丁?/p>
《月夜憶舍弟》
（唐杜甫）
戍鼓斷人行，邊秋一雁聲。
露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明。
有弟皆分散，無(wú)家問(wèn)死生。
寄書(shū)長(zhǎng)不達(dá)，況乃未休兵。
《衰荷》
（唐·白居易）
白露凋花花不殘，涼風(fēng)吹葉葉初乾。
無(wú)人解愛(ài)蕭條境，更繞衰叢一匝看。
《蒹葭》
出自《詩(shī)經(jīng)·國(guó)風(fēng)·秦風(fēng)》
蒹葭蒼蒼，白露為霜。
所謂伊人，在水一方。
溯洄從之，道阻且長(zhǎng)。
溯游從之，宛在水中央。
蒹葭萋萋，白露未晞。
所謂伊人，在水之湄。
溯洄從之，道阻且躋。
溯游從之，宛在水中坻。
蒹葭采采，白露未已。
所謂伊人，在水之涘。
溯洄從之，道阻且右。
溯游從之，宛在水中沚。
白露是典型的秋天節(jié)氣，古語(yǔ)說(shuō)：“白露節(jié)氣勿露身，早晚要叮嚀?！币庠谔嵝讶藗兇藭r(shí)白天雖然溫和，但早晚已涼，打赤脯容易著涼。
白露時(shí)節(jié)要防止鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發(fā)生。特別是因體質(zhì)過(guò)敏而引發(fā)上述疾病的患者，在飲食調(diào)節(jié)上更要慎重，平時(shí)要少吃或不吃魚(yú)蝦海腥、生冷炙燴腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物。
白露時(shí)節(jié)要預(yù)防秋燥，燥邪傷人，容易耗人津液，而出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。預(yù)防秋燥的方法很多，可適當(dāng)?shù)囟喾恍└缓S生素的食品，也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參等，對(duì)緩解秋燥有良效。1、白露到，快樂(lè)妙招早知道：把甜蜜露一點(diǎn)點(diǎn)，讓幸福來(lái)膨脹;把健康露一點(diǎn)點(diǎn)，讓平安永不忘;把祝福露一點(diǎn)點(diǎn)，讓快樂(lè)來(lái)蕩漾。白露時(shí)節(jié)，別忘記快樂(lè)至上哦!
2、秋風(fēng)悄悄送來(lái)白露，短信輕輕送來(lái)問(wèn)候：天氣轉(zhuǎn)涼注意安康，加件衣裳切莫忘掉;保持快樂(lè)心情舒暢，多多聯(lián)系加深情誼。祝你白露時(shí)節(jié)快樂(lè)相伴!
3、白露天氣日漸涼，風(fēng)卷落葉遍地黃;蒹葭蒼蒼思舊友，早穿秋裳防寒涼;兩點(diǎn)一線工作苦，莫學(xué)候鳥(niǎo)變匆忙;綿綿情懷無(wú)盡意，誠(chéng)祝幸福又安康!
4、快樂(lè)露頭了，心花怒放了;美好露面了，幸福無(wú)限了;平安露臉了，健康長(zhǎng)壽了;吉祥露光了，好運(yùn)無(wú)窮了;白露來(lái)到了，心情爽歪了。愿你開(kāi)懷，自在逍遙!
5、對(duì)困難露出樂(lè)觀的笑，成功來(lái)到。對(duì)陰霾露出快樂(lè)的笑，艷陽(yáng)高照。對(duì)真誠(chéng)露出甜美的笑，幸福綿綿。對(duì)收獲露出滿足的笑，好運(yùn)連連。白露到了，愿你的帶給你幸福的生活。
6、白露已來(lái)到，好運(yùn)常相伴，露珠清透徹，快樂(lè)永相隨，晝夜溫差大，保暖要添衣，作息需規(guī)律，精神自然爽，強(qiáng)身又健體，戶(hù)外多鍛煉，朋友多保重，祝福少不了!
7、小二郎上學(xué)去，白露問(wèn)候給你，小二郎不容易，白露問(wèn)候要出奇，小二郎學(xué)習(xí)考了第一，白露問(wèn)候?qū)傥易畹胗浤恪?/p>
8、露出盛世甜蜜幸福的滋味，露出美麗漂亮瀟灑的風(fēng)度，露出美滿怡情自得的笑臉，露出富裕吉祥快樂(lè)的心情，露出如意健康強(qiáng)壯的體魄。愿白露愜意快樂(lè)康健!
9、金風(fēng)送秋歸，白露降臨到，送你祝福千千萬(wàn)，情誼猶未了。露水不待久，陽(yáng)光溫暖照，瓜翠棗甜稻谷香，你在咧嘴笑。白露節(jié)，預(yù)祝你快樂(lè)!
10、白露隨秋風(fēng)悄悄來(lái)，思念伴秋花朵朵放，關(guān)懷跟秋水輕輕蕩，問(wèn)候追秋月閃閃光，蚊子懼秋意跑跑光，提醒你秋涼加加衣，約你賞秋景散散心。愿你快樂(lè)常在!
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