“筋膜”共收錄2個近義詞（肌膜、 肌肉膜），筋膜的意思是：筋膜是包裹在肌肉外面的一層薄膜，它可以保護肌肉，防止肌肉受傷。同時，筋膜還可以將肌肉組織連接在一起，使得肌肉可以協(xié)同工作。筋膜在人體運動中起著非常重要的作用。當(dāng)筋膜受傷或者炎癥時，會引起疼痛，嚴重影響人體的正常運動能力。因此，保護好筋膜，預(yù)防筋膜受傷是非常重要的。