花生可以和蝦一起吃，兩者的成分不相克。但是需要注意花生不適合與黃瓜、螃蟹一起吃，否則容易引起腹瀉的癥狀。而蝦不適合與柿子、葡萄等食物一起吃，否則會(huì)形成不易消化的物質(zhì)，人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收也會(huì)受到影響。

花生和蝦可以一起吃

花生可以和蝦一起吃，花生含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，蝦含有大量的蛋白質(zhì)、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，兩者的成分不相克。

需要注意花生不適合與黃瓜、螃蟹等食物一起吃，因?yàn)榛ㄉ椭枯^多，與黃瓜、螃蟹這類寒性食物一起吃容易引起腹瀉。

蝦不適合與柿子、葡萄等富含鞣酸的食物一起吃，否則會(huì)形成不易消化的物質(zhì)。此外也不適合與富含維生素的食物一起吃，否則可能會(huì)影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。